https://olistikon.com/members/georgoulopoulou-psoma-stella/activity/ RSS feed δραστηριότητας για Στέλλα Γεωργουλοπούλου Ψωμά. Thu, 11 Dec 2025 10:11:36 +0200 https://buddypress.org/?v=12.0.0 el 30 hourly 2 1680d670b936d67f44a5f191101dfabc https://olistikon.com/?p=10995 Sun, 13 Apr 2025 17:19:16 +0300 Η Λίμπιντο και το Εσωτερικό Σπίτι: Πώς ο Θεραπευτής Επανασυνδέει τη Ζωτική Ενέργεια Σε κάθε άνθρωπο που περνά την πόρτα του θεραπευτή, κουβαλώντας ένα βλέμμα βαρύ, ένα σώμα που αποφεύγει να νιώσει, και μια φωνή που ψιθυρίζει “δε […]

]]> d4a82d8842692ddcc4862a5ff044ef34 https://olistikon.com/?p=10990 Sun, 30 Mar 2025 13:06:59 +0300 ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΤΑΞΙΔΙ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ ΕΑΥΤΟ Τίτλος: Το Μεγάλο Ταξίδι προς τον Αυθεντικό Εαυτό – Ένα Δοκίμιο Ψυχής Υπάρχουν φορές που νιώθεις πως ζεις, αλλά δεν ζεις αληθινά. Σαν να φοράς έ […]

]]> 02f3a3e238f8cb42884883a1760d86fd https://olistikon.com/?p=10987 Sat, 29 Mar 2025 09:07:09 +0200 Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΕΞΕΛΙΣΣΟΜΕΝΩΝ ΨΥΧΩΝ Δεν είμαστε μόνοι. Σε κάθε γωνιά του κόσμου, ψυχές αφυπνίζονται. Σαν σπίθες που ανάβουν μέσα στη νύχτα, και σιγά σιγά δημιουργούν ένα φως που δ […]

]]> de34eb6cc78aa6a4b314c02b9cb93f0e https://olistikon.com/?p=10920 Tue, 07 Jan 2025 18:58:14 +0200 ΝΟΟΤΡΟΠΙΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑΣ Νοοτροπία αγωνιστικότητας είναι η εσωτερική δέσμευση να μην τα παρατάς ποτέ, να παραμένεις ακλόνητος μπροστά στις δυσκολίες και να αναζητάς λύσεις […]

]]> a1b501b6fa3d78c20a4664d6d40bc0af https://olistikon.com/?p=10914 Fri, 03 Jan 2025 20:44:45 +0200 ΓΙΑΤΙ ΜΟΝΟ Η ΔΡΑΣΗ ΜΑΣ ΑΛΛΑΖΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ; Μόνο η Δράση Μας Αλλάζει Πραγματικά Όλοι έχουμε νιώσει τη στιγμή που μια συνειδητοποίηση μας «ανοίγει τα μάτια». Είναι οι στιγμές πο […]

]]> d6fcc7e1d9feb6d2317b3e48261e80d1 https://olistikon.com/?p=10909 Sun, 29 Dec 2024 17:30:01 +0200 Πώς το "Ολιστικον" Δημιουργεί  Προϋποθέσεις για την Επιτυχία της Ψυχοθεραπείας Στο κέντρο μας, το “Ολιστικον”, πιστεύουμε ότι η Ψυχοθεραπεία μπορεί να αλλάξει ζωές. Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι η επιτυχία της δεν εξαρτάται μόνο […]

]]> 7b32d740a8ee3a227321bfd562a26e32 https://olistikon.com/?p=10905 Sun, 29 Dec 2024 17:05:06 +0200 Νευροδιαβιβαστές: Η Σχέση τους με την Ψυχοθεραπεία και η Σημασία τους στα Συναισθήματα και τη Συμπεριφορά Εισαγωγή Οι νευροδιαβιβαστές είναι χημικές ουσίες που παράγονται στον εγκέφαλο και διαδραματίζουν κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση των συναισθημάτων, της […]

]]> 6cfd101ef3bd5539f2e2dce96f1dd112 https://olistikon.com/?p=10901 Sat, 28 Dec 2024 17:53:40 +0200 Imagery Rescripting: Μια Επανάσταση στη Θεραπεία των Ψυχοπαθολογικών Καταστάσεων Ο νους, ένα τοπίο γεμάτο εικόνες, μνήμες και συναισθήματα, έχει τη δύναμη να επαναπροσδιορίσει την πραγματικότητα. Η τεχνική Imagery Resc […]

]]> fb4b52ff045a849c43f7e40b551fd658 https://olistikon.com/?p=10897 Sat, 28 Dec 2024 17:36:26 +0200 ΣΕ ΤΙ ΔΙΑΦΕΡΕΙ Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ ΣΕ ΤΙ ΔΙΑΦΕΡΕΙ Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗ ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ Η δημιουργική γραφή και η θεραπευτική γραφή είναι δύο διαφορετικές προσεγγίσεις στη χρήση τ […]

]]> 3d4d8fdf355410d2f3b8bc86bac0a149 https://olistikon.com/?p=10893 Fri, 27 Dec 2024 17:30:46 +0200 ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ . ΟΤΑΝ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΜΑΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΛΑΒΥΡΙΝΘΟΣ Στον αθέατο κόσμο της ψυχής μας, η προσωπικότητα λειτουργεί σαν ένας χάρτης που καθοδηγεί τη συμπεριφορά μας, τις σχέσεις μας, την ίδια μας την ύ […]

]]> a9621761089a3042d5d10ebd99379142 https://olistikon.com/?p=10889 Fri, 27 Dec 2024 17:16:27 +0200 ΤΡΑΥΜΑ Ο ΑΟΡΑΤΟΣ ΚΑΘΟΔΗΓΗΤΗΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ Υπάρχει ένας αόρατος χάρτης που χαράζει την πορεία της ζωής μας. Ένας χάρτης που δεν σχεδιάσαμε εμείς, μα που καθοδηγεί τις επιλογές μας, τις σχέσεις μας […]

]]> fa9a320e4a6a11801ef866f071346425 https://olistikon.com/?p=10885 Fri, 27 Dec 2024 17:10:52 +0200 ΟΙ ΜΑΣΚΕΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟ ΤΙΜΗΜΑ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΖΩΗΣ Ο άνεμος της εποχής μας είναι γεμάτος ανησυχία. Το άγχος δεν είναι πια μια σπάνια καταιγίδα στην ψυχή, αλλά ένας συνεχής ψίθυρος που διαπερνά τη ζω […]

]]> 2e1271d33564a24d208de68cdac0d79a https://olistikon.com/?p=10882 Fri, 27 Dec 2024 17:03:20 +0200 η σημαντικοτητα τησ αλλαγησ ταυτοτητασ Υπάρχουν στιγμές στη ζωή ενός ανθρώπου που το γνώριμο αρχίζει να βαραίνει. Η ταυτότητα που κάποτε φορέσαμε με περηφάνια μοιάζει τώρα να μας […]

]]> bf7c2ad6f706883e83f8442de064f940 https://olistikon.com/?p=10872 Sun, 14 Jul 2024 08:34:28 +0300 ΓΙΑΤΙ ΕΙΝΑΙ ΔΥΣΚΟΛΟ ΟΙ ΝΑΡΚΙΣΣΙΣΤΕΣ ΝΑ ΜΕΓΑΛΩΣΟΥΝ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ; Όπως όλοι γνωρίζουμε η σωματική και ηλικιακή ανάπτυξη δεν συμβαδίζει μ […]

]]> 135fa8dc99cc1379af8e732195f0c6ec https://olistikon.com/?p=10866 Wed, 29 May 2024 09:55:30 +0300 ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ (Κata ερικσον) ΕΦΗΒΕΙΑ ΚΑΙ ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ(Σύμφωνα με τη Θεωρία του Ερικσον)  Το πιο σημαντικό πράγμα που ψάχνει ο νέος κατά τη διάρκεια της Εφηβείας ακόμα κι αν δεν το […]

]]> 4b3b1c3f8e948615b74dfc7973e7010e https://olistikon.com/?p=10861 Tue, 07 May 2024 12:04:13 +0300 ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ ΠΙΟ ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΙ  Πρώτα από όλα πρέπει να γίνουμε πιο ξεκάθαροι για το τι θέλουμε—συμπεριλαμβανομένης της σαφήνειας σχε […]

]]> 35f02e7623b17c9850106009d136f372 https://olistikon.com/?p=10858 Tue, 07 May 2024 11:57:31 +0300 ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΦΑΣΙΣΤΙΚΟΤΗΤΑ; Δεν είναι περίεργο που τόσοι πολλοί άνθρωποι παλεύουν μερικές φορές με την αναποφασιστικότητα – αμφιταλαντεύονται μεταξύ διαφορετικών τρό […]

]]> c997752a43637aaac0536c2be7751f7b https://olistikon.com/?p=10849 Tue, 07 May 2024 11:04:35 +0300 μερικα εργαλεια για την αναπτυξη τησ ψυχικησ ανθεκτικοτητασ Η οικοδόμηση ψυχικής Ανθεκτικότητας περιλαμβάνει την καλλιέργεια ορισμένων συνηθειών και συμπεριφορών. Ενσωματώνοντας αυτές τις στρατηγικές σ […]

]]> 135eb7ad626f487e9e145595a56bf63b https://olistikon.com/?p=10845 Tue, 07 May 2024 11:00:18 +0300 ψυχικη ανθεκτικοτητα τι ειναι; Τι είναι η ψυχική ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ  Μια πρώτη βασική Ψυχική Δεξιότητα με την οποία θα ασχοληθούμε σήμερα στο «Συναισθηματικό μας Γυμναστήριο είναι Η […]

]]> 3b62eb931c0bbafc51a08c907d1ae4d7 https://olistikon.com/?p=10840 Mon, 06 May 2024 10:52:35 +0300 ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ "ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΩΝ"; Όπως σε οτιδήποτε στη ζωή θέλουμε να γίνουμε καλύτεροι, χρειαζόμαστε τακτική εξάσκηση. Ενώ η Συμβατική Ακαδημαϊκή Νοημοσύνη πιστεύεται ότι […]

]]> 19777a0ed9fe746e6747ad2d508c9878 https://olistikon.com/?p=10831 Mon, 06 May 2024 09:28:33 +0300 o φαυλοσ κυκολοσ τησ καταθλιψησ Όταν εμφανίζεται η κατάθλιψη με τα γνωστά της Συμπτώματα οι πιο πολλοί άνθρωποι αιφνιδιάζονται..  Νιώθουν την Ενέργεια τους να πέφτει και τη Συ […]

]]> 295ef36e22957aa5c188cf556ef5d6e0 https://olistikon.com/?p=10826 Thu, 02 May 2024 18:33:02 +0300 ΤΟ ΑΙΤΗΜΑ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ Ο πρωταρχικός Παράγοντας για να έχει επιτυχή έκβαση η Ψυχοθεραπεία είναι το  Γνήσιο Αίτημα του Πελάτη.  Και για να είναι Γνήσιο  συμβάλουν δύο βασικές παρ […]

]]> 2cea3b8a8865c66055dd812ec9f62e11 https://olistikon.com/?p=10819 Mon, 18 Mar 2024 12:15:58 +0200 "Ο ΙΛΙΓΓΟΣ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ" Ο Κάθε άνθρωπος από τότε που ανοίγει τα μάτια του σ αυτόν τον κόσμο δίνει χωρίς να το καταλαβαίνει μια θέση για τον Εαυτό του … Τον βαθμολογεί. Ασυνείδ […]

]]> 07ee480e187a586e0d741664f2aa25dc https://olistikon.com/?p=10810 Mon, 18 Mar 2024 11:54:15 +0200 Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΟΥ ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΥ ΚΑΦΕ Έχετε σκεφτεί ποτέ να πιείτε καφέ με τον Εαυτό σας.. Ίσως αν μάθετε τις σωστές προϋποθέσεις να μην υπάρχει καλύτερη Παρέα… Συχνά μιλάμε με τ […]

]]> c5fe2f7ce7a6a5e91745ad9dbfe169f4 https://olistikon.com/?p=10813 Mon, 18 Mar 2024 11:38:06 +0200 ΤΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΤΟ ΚΡΥΜΜΕΝΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ Η κατάθλιψη είναι έχει πολυπαραγοντική αιτιολογία και τα αίτια της έχουν αναλυθεί και διερευνηθεί πολύ […]

]]> 4162d450f957f1acd86acb5f5ee5c427 https://olistikon.com/?p=10805 Mon, 18 Mar 2024 11:16:13 +0200 ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ. ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ Στα 30 χρόνια εμπειρίας μου στην ψυχοθεραπεία διαπίστωσα ότι πολλές φορές η έννοια  ψυχολογική θεραπεία προσεγγίζεται με  αρκετά επιφανειακό  και κάποτε […]

]]> c3b57f1974b0cb1a585587977cf7124c https://olistikon.com/?p=10802 Mon, 18 Mar 2024 10:15:47 +0200 ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΓΡΑΦΗ Τι είναι η Θεραπευτική Γραφή για την οποία τελευταία ακούγονται τόσα πολλά εξ αιτίας των πορισμάτων  που έδωσαν πολλοί σύγχρονοι Ερευνητές(Pen […]

]]> f5f7cbae57c44a2251ae92b27e9c95bc https://olistikon.com/?p=10796 Mon, 18 Mar 2024 09:55:47 +0200 ΝΟΟΤΡΟΠΙΑ ΕΠΙΤΥΧΙΑΣ Σήμερα θα αρχίσουμε από το εθνικό μας σπορ , ιδιαίτερα στις μέρες μας.. Και ποιο είναι το εθνικό μας σπορ; Το ποδόσφαιρο ίσως μου πείτε.. το μπάσκετ ίσως […]

]]> 568c1c9db41e0ec709b85e3c0c040bf1 https://olistikon.com/?p=10789 Sat, 16 Mar 2024 12:43:20 +0200 "FIREFLY" NEA ΜΕΘΟΔΟΣ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ Kαθε Ψυχοθεραπευτική διαδικασία έχει τρία Στάδια ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΩ- ΕΚΦΡΤΑΖΩ- ΜΕΤΟΥΣΙΩΝΩ Υπάρχουν πράγματα μέσα μας που ούτε καν τα φα […]

]]> 5b7023a45e22ee21713015e856826114 https://olistikon.com/?p=10724 Tue, 25 Apr 2023 08:51:16 +0300 ec55912355813c5a5fe2f21a99662af5 https://olistikon.com/activity/p/90/ Fri, 22 Apr 2016 12:16:48 +0300 0 497d0942002c45628a00918a69e50df9 https://olistikon.com/activity/p/29/ Fri, 22 Apr 2016 12:15:30 +0300 0 72f35eaeb8740466c510e663b049d944 https://olistikon.com/activity/p/342/ Thu, 21 Apr 2016 05:47:26 +0300 0 9d7efed0a55010728ee807bbb34ab1ed https://olistikon.com/activity/p/210/ Tue, 19 Apr 2016 15:57:56 +0300 0 e6adbef561effd7bf491f968c510ddcb https://olistikon.com/activity/p/137/ Sun, 17 Apr 2016 09:26:37 +0300 0 90fff97ceca7959e08db022d5c340143 https://olistikon.com/activity/p/262/ Sat, 16 Apr 2016 13:36:18 +0300 0 6b0ec730a5da7b9a55cae9b96e0294ea https://olistikon.com/activity/p/300/ Fri, 15 Apr 2016 07:44:28 +0300 0 0ed3521811b653a61a9fd31d246f6db0 https://olistikon.com/activity/p/284/ Thu, 14 Apr 2016 10:50:31 +0300 0 c14321b49b16f0c9769cc3de9fc3de2a https://olistikon.com/activity/p/97/ Fri, 08 Apr 2016 02:41:45 +0300 0 f9de6d2e835dbaa24c7a28d1184f8ace https://olistikon.com/activity/p/115/ Thu, 07 Apr 2016 04:44:54 +0300 0 6bde567048873d57b72f3f320496c2b8 https://olistikon.com/activity/p/189/ Wed, 06 Apr 2016 00:42:50 +0300 0